Comment les téléphones intelligents rendent les adolescents malheureux

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Comment les téléphones intelligents rendent les adolescents malheureux et provoquent des changements spectaculaires dans leurs comportements :

( Note ExoPortail : Il est intéressant de noter que beaucoup de parents de l’Elite interdisent leurs enfants de passer du temps devant leur écrans : Ces patrons de la Silicon Valley qui interdisent la high tech à leurs enfants / Pourquoi Steve Jobs et Cie ont gardé leurs enfants éloignés des iPads )

il est inquiétant de voir combien de jeunes ont été absorbés par leurs smartphones. Nous connaissons les dangers associés à l’utilisation de divers dispositifs émettant des ondes électromagnétiques, comme les téléphones cellulaires et le WiFi, ainsi que la façon dont les compagnies de téléphones cellulaires suggèrent aux utilisateurs «d’utiliser le fonctionnement l’option mains libres s’il est disponible et de garder le BlackBerry à au moins 15 mm de leur corps (y compris l’abdomen des femmes enceintes)» pour éviter l’exposition aux rayonnements. Mais qu’en est-il de leurs risques psychologiques ?

Jean Twenge, professeur de psychologie à la San Diego State University, a récemment été interviewé par Audie Cornish de la radio NPR sur « All Things considereded« . Dans l’entrevue, elle soutient que nous pouvons établir un lien direct entre la solitude qui est devenue si répandue dans la société moderne et l’introduction des téléphones intelligents en 2012. Même si  » on ne peut pas absolument prouver qu’il y a un lien de causalité « , dit-elle, par le biais de «beaucoup d’études différentes, il y a ce lien entre le fait de passer beaucoup de temps sur les médias sociaux et le fait de se sentir seul.»

Twenge fait de la recherche sur les différences générationnelles depuis 25 ans et a partagé ses découvertes dans son livre iGen, un nom qu’elle utilise pour décrire les jeunes nés entre 1995 et 2012. Elle a adapté son livre dans un article publié sur l’Atlantique, où elle approfondit ses préoccupations :

Vers 2012, j’ai remarqué des changements brusques dans les comportements et les états émotionnels des adolescents. Les pentes douces des graphiques linéaires sont devenues des montagnes abruptes et des falaises escarpées, et bon nombre des caractéristiques distinctives de la génération du millénaire ont commencé à disparaître. Dans toutes mes analyses des données générationnelles – certaines remontant aux années 1930 -, je n’avais jamais rien vu de tel.

Mais il n’y a pas que des mauvaises nouvelles. Le taux d’homicide chez les adolescents a diminué, les adolescents consomment moins d’alcool, conduisent plus tard et attendent pour avoir des rapports sexuels, ce qui les rend «physiquement plus protégés» que leurs prédécesseurs. Mais le rôle que jouent les téléphones intelligents dans la vie d’un adolescent a augmenté, ce qui les rend psychologiquement plus vulnérables.

Les adolescents choisissent également de passer plus de temps à «fréquenter des amis» par le biais des réseaux sociaux plutôt qu’en personne. Une étude datant de 75 ans dirigée par le psychiatre George Vaillant, de Harvard, et une étude  menée par Robert Waldinger, Ted Talk, ont déterminé que «de bonnes relations nous rendent plus heureux et en meilleure santé.» L’étude confirme explicitement que l’interaction est nécessaire pour que nous puissions prospérer, car la solitude est un facteur destructeur, ce qui ajoute du poids aux conclusions des recherches de Twenge.

«Le fait d’être plus en contact avec la famille, les amis et la communauté rend la vie plus heureuse, en meilleure santé physique et plus longue que les gens moins interconnectés», affirme l’étude.

Le taux de suicide et de dépression chez les adolescents a grimpé en flèche depuis 2011. «Il n’est pas exagéré de décrire iGen comme étant au bord de la pire crise de santé mentale depuis des décennies. Une grande partie de cette détérioration est attribuable à leurs téléphones», explique Mme Twenge.

Twenge fait également référence au manque d’indépendance d’iGen. Ils dépendent uniquement de leurs parents pour le transport et sont moins susceptibles d’avoir un emploi au lycée. Dans toute une gamme de comportements – boire, fréquenter quelqu’un, passer du temps sans surveillance – les jeunes de 18 ans ressemblent maintenant davantage à des jeunes de 15 ans et ceux de 15 ans à des jeunes de 13 ans. L’enfance s’étend maintenant jusqu’au secondaire, dit-elle. Cela est vraiment inquiétant, surtout parce que lorsqu’une personne ne se sent pas capable de prendre soin d’elle-même ou de prendre des risques importants, elle est moins susceptible de se sentir inspirée – un sentiment indescriptible qui l’aide à motiver à passer à l’action – et à devenir confiante dans ses capacités ainsi que se sentir à l’aise dans sa peau.

Étant donné le temps que les adolescents passent à la maison et ne s’engagent pas avec leurs amis, vous supposeriez qu’ils ont probablement de meilleures relations avec leur famille, mais le contraire semble être vrai. Ils sont plus susceptibles de s’isoler dans un espace où ils peuvent librement accéder aux plateformes de médias sociaux et communiquer avec leurs amis.

Beaucoup de parents supposent que si leur enfant est à la maison plutôt que de passer du temps avec des amis, ils sont moins susceptibles de boire ou d’avoir des rapports sexuels. Ce que les parents ne réalisent pas, c’est que le plus grand danger est se trouve bien en évidence. Les parents doivent être plus conscients du temps passé devant l’écran par leur enfant, et Twenge suggère de prolonger l’introduction à un smartphone le plus tard possible. «Et puis, une fois que votre adolescent a un smartphone, il y a des applications qui permettent aux parents de limiter le nombre d’heures par jour où les adolescents sont sur le smartphone, et aussi à quelle heure de la journée ils l’utilisent.»

Il y a tant de risques associés à l’utilisation en ligne pour les enfants, et il y a même des façons insidieuses de les manipuler et de les persuader de s’engager ou de regarder quelque chose d’inapproprié.

Il semble que la connexion humaine est un ingrédient essentiel au bonheur et au bien-être en général. Lorsque nous nous engageons avec les autres, nous avons l’occasion de vivre une multitude d’émotions et de créer des souvenirs intemporels. Les leçons seront apprises et des amitiés se tisseront, donc si vous ne l’avez pas encore fait, appelez votre meilleur ami aujourd’hui et passez du temps ensemble !

De quelle façon avez-vous limité votre temps d’écran ou celui de votre enfant ? Si vous êtes un parent, avez-vous remarqué des changements de comportement chez votre adolescent depuis qu’il a un smartphone ?

Sourcehttp://www.collective-evolution.com/2017/08/18/psychologist-weights-in-how-smartphones-make-todays-teens-unhappy-cause-dramatic-shifts-in-their-behaviour/

Traduction : ExoPortail


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2 Commentaires

  1. Bonsoir,je voudrais apporter mon témoignage concernant les téléphones intelligents.Mes 2 enfants ont changés leurs comportements depuis qu’ils ont un smarthphone chacun,mon fils a toujours le téléphone à la main,pour jouer à des jeux ,aller sur internet ,sur facebook,etc….il est égoiste, égocentrique, il ne s’intéresse qu’ à ses copains,il ne prend pas de responsabilité. A la maison ,il ne prend aucune initiative ,il ne nous parle pas sauf s’il a quelque chose à demander,il est comme ça depuis le collège cela à commencer quand il est entré en 4è,quand je leur demande de laisser leur téléphone dans la cuisine, pour la nuit.Ils ne veulent pas et si j’amène l’argument que les ondes sont dangereuses pour la santé,ils ne me croient pas,ils disent que j’ai des idées complotistes,C’est désagréable pour nous, les parents .Ma fille se plaint de la société ,en général,et ne s’intéresse à rien.Nous leur avons enseigné les valeurs humaines que nous devons observer à l’égard des autres,quand ils étaient plus jeunes,il n’y a pas de respect de l’autre,pas d’amitié, pas d’entraide,pas de solidarité.Nous nous demandons pourquoi ils ont un tel comportement,je pensais que l’école leur mettais d’autres idées.Mais c’est peut-être pas l’école qui les a changé mais les programmes intégrés dans les téléphones,qui les maintiennent dans la dépendance Cela met une mauvaise ambiance dans la maison car les relations sont difficiles,je le déplore.Mais maintenant que la situation est installée, quoi faire?

    • Bonsoir, merci de votre témoignage. Ne connaissant pas vos enfants personnellement, il ne peux pas vous porter conseil efficacement. Ce genre de situation n’est malheureusement pas rare, et les parents répondes soit par du dialogue, soit par de la fermeté. Peut être un juste milieu serait plus utile. Je vais donner un exemple, libre à vous de voir comment cela résonne en vous : Faire des réunions de famille ou toute autre forme de discussion en famille ( avec le maximum de personne de la famille soutenant et/ ou participant à la démarche ) pour poser les choses et expliquer au mieux la situation. Brainstormer sur les solutions dont la réduction et le remplacement d’un peu de temps passé devant les écrans par des activités plus saine que ce soit en famille ou pas.

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